フキ 煮物 レシピ 「シャキシャキ感がくせになる!」 ふきの煮物レシピ|小樽 山歩き キノコなど フキの採集と塩漬け フキは春先、5月の2週目くらいからいたるところで採取できます。通常2~3本の葉柄といわれる茎からなっています。3本で出ているものは、真ん中の中ブキが大きいのですが、採取するのは外ブキと言われる細めのものです。2本の場合は... 2023.01.22 フキ 煮物 レシピ山菜レシピ